いよいよ寒さが増してまいりました。

明日の12/22は一年で一番昼の時間が短い「冬至」です。

柚子をお風呂に浮かべる「ゆず湯」は江戸時代から続く冬至の風習です。

柚子の皮には、血行促進や疲労回復効果のあるクエン酸が含まれているので、

冬至の日にはお風呂に柚子を浮かべて、ゆっくりバスタイムを過ごしてみてはいかがでしょうか。

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