深沢地域包括支援センター(あんしんすこやかセンター)

2024.11.01

  • 活動報告

【深沢包括】デジタルポイントラリーでウォーキング

「せたがやデジタルポイントラリー」

令和6年10月1日~令和7年3月21日までの期間限定

をご存じですか?

健康長寿への一歩は「1日1回のおでかけから」を目標に

世田谷区全域にポイントを設け、その近くを通過するとポイントが

貯まるウォークラリーとなっています。

https://www.city.setagaya.lg.jp/02087/18044.html

さらに、せたペイ(※世田谷Pay)と連携させることで

貯まったポイントでお買物ができるようになる、

ちょっとお得な内容になっています。

深沢あんしんすこやかセンターでは、地域の方と一緒に

このポイントラリーを体験するイベントを企画し、

実際にウォーキングしてみました!

今回は特別にあんしんすこやかセンターの理学療法士より事前に歩行確認し、

それに伴う筋力の付く体操などを、お伝えしてのスタート。

近くのコンビニや公園などのチェックポイントを歩きました。

身体を動かして会話も弾み、楽しい時間を過ごすことができました。

「せたがやデジタルポイントラリー」自体は参加者募集中とのこと。

ご興味のある65歳以上の方で、スマートフォンをお持ちでしたら、

ぜひ参加されてみてはいかがでしょうか。【Y.K】

一覧へ戻る

カテゴリ
年月で絞り込む