2025.01.20
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【枝川包括】大寒です
今日は旧暦の「大寒(だいかん)」です。
大寒(だいかん)とは、読んで字のごとく一年で一番厳しい寒さになる頃とされています。
とはいえ寒暖差の激しい今年の冬、体調管理が難しい時期ではありますが、寒さが厳しい時期は、体をあたためるためにエネルギーを使うため、栄養をしっかり摂りましょう。
冷えによって胃腸が弱り、食欲不振になりやすい時期です。元気に乗り切りたいですね。(E・E)
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2025.01.20
今日は旧暦の「大寒(だいかん)」です。
大寒(だいかん)とは、読んで字のごとく一年で一番厳しい寒さになる頃とされています。
とはいえ寒暖差の激しい今年の冬、体調管理が難しい時期ではありますが、寒さが厳しい時期は、体をあたためるためにエネルギーを使うため、栄養をしっかり摂りましょう。
冷えによって胃腸が弱り、食欲不振になりやすい時期です。元気に乗り切りたいですね。(E・E)