こんにちは！代沢あんしんすこやかセンターです。

 

先日のはつらつ介護予防講座では講師の方に来ていただき、

口腔機能のお話しと、健口体操として早口言葉を行いました。

 

 

まずは初級編…

 

 

 

こちらは上級編！！

 

 

皆さんも是非、挑戦してみてください♪

 

 

舌の動きを意識して、はっきり言葉として発音するのがポイントです。

そして毎日続けることが健口の秘訣！

 

その後はいつものように世田谷いきいき体操を行いました。

 

 

 

 

 

 

 

 

次回は8月21日（木）開催予定です。

皆様のご参加をお待ちしております♪

 

 

記事作成：S・A

 

代沢あんしんすこやかセンター（地域包括支援センター）

住所:世田谷区代沢5-1-15

TEL:03-5432-0533

FAX:03-5433-9684

開所時間：月曜～土曜

（午前8時30分～午後5時）

※日・祝・年末年始休み

 

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