2024.05.26
- お知らせ
【代沢包括】今日は「風呂の日♨」です
こんにちは！代沢あんしんすこやかセンターです。
「ふ（2）ろ（6）」（語呂）と読む語呂合わせから毎月26日は「風呂の日」だそうです。
最近暑い日が続き、一足早い夏が来ているようですね。
暑いとついついシャワーのみで済ませてしまいがちですが、
入浴には疲労感、食欲不振、不眠、冷房の風による冷えなどの
「夏バテ」の症状を和らげる効果あります。
湯舟に浸かり身体を温めて自律神経のバランスを整えることが、よい睡眠、疲労回復につながります。
入浴の時間を楽しみながら、これからくる暑い夏を乗り越えましょう！
代沢あんしんすこやかセンター（地域包括支援センター）
住所:世田谷区代沢5-1-15
TEL:03-5432-0533
FAX:03-5433-9684
開所時間：月曜～土曜
（午前8時30分～午後5時）
※日・祝・年末年始休み
