食・動クラブで熱中症予防講座を行いました！

会場は、荒川地区では荒川東部在宅高齢者通所サービスセンターと花の木ハイム荒川です。

両方の会場に伺わせていただきました。

食・動クラブは一緒に食事を楽しみ、無理のない運動を実施する介護予防・日常生活支援総合事業で、自分らしい生活をできるだけ長く送ることを目指しているクラブです。

参加者の皆様は普段から健康に対する意識が高く、適度な運動をして水分補給もしっかりしていらっしゃいました！

今後も、暑さに負けない体づくりを続けてほしいと思います！

最後に、みまもりネットワーク事業の周知も行いました。

救急医療情報キットを見て、「私登録してるわよ！」とおっしゃってくださる方もおり、みまもりネットワーク事業が広がっていることを感じました。

みまもり登録について詳しく聞きたい方や、登録希望の方はお気軽に荒川高齢者みまもりステーションへお問い合わせください。

荒川高齢者みまもりステーション：03-5855-0324

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