2025.01.26
- 活動報告
食前の体操\(o_o)/
こんにちは!
優っくり村下馬の島袋です!
今回は、いつもの食前の体操に取り組まれているご利用者様たちの様子をご紹介したいと思います(∩´∀`)∩
こちら、腕をまっすぐ上にかかげているところです('ω')ノ
腕をあげるのはなかなか難しいですが、無理のない範囲であげていただいております(*´ω`*)
今度は腕の曲げ伸ばしです(∩´∀`)∩
まっすぐ腕を伸ばして、曲げて、腕全体のいい運動になりますね(´▽`*)
ぜひ、これからも体操をしっかり続けて行きましょうね!(゚∀゚)
それではまた、次の投稿で!
------------------------------------------------
YouTubeチャンネルを開設いたしました!
ぜひご覧ください!! YukkuriTube~優っくり村~
https://www.youtube.com/channel/UCOYv0d0habbglbI90bsLuQg
♬Instagramでも日々の様子を投稿していますので、是非覗いてみてください♬
https://instagram.com/yukkuri.st_shimouma
------------------------------------------------