2024.10.04
- 活動報告
ゴムベルト運動§(* ̄▽ ̄*)§
こんにちは!
優っくり村下馬の島袋です!
今回は、ゴムベルトを使い腕のトレーニングをされているご利用者様の様子をご紹介したいと思います(*´ω`*)
まずはしっかり伸ばして硬さを体感しております(。-`ω-)
慣れてくれば、こんなことだってできるようになります!(*'▽')
親指に引っかけて思い切り引っ張っていますね(´▽`*)
こちら、車椅子のご利用者さも思いっきり引っ張っております(^◇^)
意外にも力が強く、職員もビックリですΣ(・ω・ノ)ノ!
背中の方で引っ張り、背筋も鍛えることが出来ます\(^o^)/
ぜひこれからも定期的にゴムベルトを使ってトレーニングしていきましょうね!
それではまた、次の投稿で!
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