2024.07.20
- 活動報告
足上げの体操(p≧w≦q)
こんにちは!
優っくり村下馬の島袋です!
今回は、足上げ体操に頑張って取り組まれているご利用者様の様子をご紹介したいと思います(。-`ω-)
皆様テレビの映像を見ながら踵を上げて体操されております(/・ω・)/
少しくらいなら全然問題なく足上げをできますが、何度も上げていると意外と疲れてしまいます(^_^;)
それでも皆様、しっかりと足上げに取り組まれております(; ・`д・´)
ぜひ、毎日しっかりと取り組んで、脚のトレーニングをしましょうね!
それではまた、次の投稿で!
------------------------------------------------
YouTubeチャンネルを開設いたしました!
ぜひご覧ください!! YukkuriTube~優っくり村~
https://www.youtube.com/channel/UCOYv0d0habbglbI90bsLuQg
♬Instagramでも日々の様子を投稿していますので、是非覗いてみてください♬
https://instagram.com/yukkuri.st_shimouma
------------------------------------------------