優っくり事業本部

ACTIVITY

活動報告

優っくり小規模多機能介護下馬

2024.06.02

活動報告

いつもの体操を🤷‍♀️

こんにちは！

優っくり村下馬の島袋です！

今回は、いつものお昼ご飯前の体操の様子をご紹介したいと思います(/・ω・)/

こちら、手がピーンと伸びております✋

座ったままなので上半身だけの運動ですが、しっかりと腕が伸びておりますね(。-`ω-)

こちら、腕を伸ばしたり曲げたりで、しっかりといい運動になっております(≧◇≦)

ぜひ毎日続けていきましょうね！

それではまた、次の投稿で！

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YouTubeチャンネルを開設いたしました！
ぜひご覧ください！！ YukkuriTube～優っくり村～
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♬Instagramでも日々の様子を投稿していますので、是非覗いてみてください♬
https://instagram.com/yukkuri.st_shimouma
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2024.06.02

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お散歩へ🚶‍♂️

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2024.06.02

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渋谷までドライブ🚗💨

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