2024.05.13
- 活動報告
エアロバイク🚴
こんにちは!
優っくり村下馬の島袋です!
今回は、エアロバイクを楽しんでいるご利用者様の様子をご紹介したいと思います(*^^)v
こちら、座ったままできるエアロバイクにて足の運動をしております(*'▽')
テレビを見ながら足の運動ができるので、とても楽だと仰られるご利用者様もいます(*^。^*)
ですが、普段使う筋肉と違う筋肉も使う為キツさもあります(^_^;)
こちら、そろそろ足がしんどくなってきた様子ですね(≧▽≦)
そろそろ休憩にスポーツドリンクでもいかがでしょうか?(*´Д`)
ぜひまたエアロバイクで楽しく運動しましょうね(*´з`)
それではまた、次の投稿で!
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