午前中はテレビ体操をしました。

手を伸ばし、足をのばし、座ってもできる体操をしながら身体を動かしています。

数分間の体操ですが、継続してできたらと思います。

午後はテラス散歩をしました。「今日は良い天気ね」と気持ちよさそうにされていました(o^―^o)

優っくりグループホーム新宿西落合　岡田

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