2024.01.20
- 活動報告
タオルで体操！
アクセスありがとうございます(^^♪
優っくり小規模多機能介護目黒中央です☆
今回はタオルを使った体操の様子をお届けします。
身近にあるものを使って出来る体操です!(^^)!
いつもよりタオルを持つことで体がググっと伸びますね☆
座りながら出来るのもいいですね(^^♪
しっかり体を伸ばすと気持ちがいいです♫
また皆さんで一緒に取り組みましょう！！
下道
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