とても良い天気♬

テラスで日光浴しましょ！

青空体操して体をポカポカ(^^♪

日光浴は睡眠の質を高める効果があると言われています。

今日は皆様幸せホルモンが沢山出てぐっすり眠れるといいですね♬

きむら

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