暑い１日でしたので室内での作業や活動になりました。

近所をぐるっと歩く程度の散歩には行きましたが，負担にならない程度で戻りました。

作業後は体操や散歩で過ごしました。

皆様お元気でお過ごしです。　小日向　秋羽

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☆WEST☆　バレー

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