2024.06.27
- 活動報告
立花すっきり体操 ~和みクラス~
すっきり体操も第6回目の開催となりました。和みクラスは無理なく体操を楽しみたい方のクラスです。
大きく腕を振りながら足でグー、チョキ、パー。意外と難しい動きに思わず足の動きが止まっている方も・・・。
日頃使わない筋肉や動きなどを取り入れてね!と先生も大きなお声でご指導くださっています。
本格的な夏もすぐそこ! すっきり体操で心も身体もすっきり✨しましょう!
立花ゆうゆう館
J・S
ACTIVITY
2024.06.27
すっきり体操も第6回目の開催となりました。和みクラスは無理なく体操を楽しみたい方のクラスです。
大きく腕を振りながら足でグー、チョキ、パー。意外と難しい動きに思わず足の動きが止まっている方も・・・。
日頃使わない筋肉や動きなどを取り入れてね!と先生も大きなお声でご指導くださっています。
本格的な夏もすぐそこ! すっきり体操で心も身体もすっきり✨しましょう!
立花ゆうゆう館
J・S