2024.04.15
- 活動報告
【立花ゆうゆう館】 「ゆらゆら体操」様 活動紹介✨
「ゆらゆら体操」のサークル様 活動紹介です。
全身をゆらゆらとリラックスさせたり縮まった筋肉を伸ばしたりしながら、
健康寿命を延ばす運動をされています。
先生に誘われ、
皆様と同じ運動をさせていただいた所・・・
「ま、曲がりません・・・」皆様継続してトレーニングされているだけあって柔軟性もバッチリ！
さすがです。
皆様の様にしなやかな体を目指して運動しなければ.......と思いました。
公共サービス事業部
立花ゆうゆう館
しの
