2024.04.15
- 活動報告
【立花ゆうゆう館】朝から元気に 「すみだ花体操」
元気に「すみだ花体操」で一日の始まりを迎えました。
この体操は全身をバランスよく動かす運動で皆さんの元気の源の一つです。
毎朝９時１５分より１５分間行っています。運動の最後には「花」を合唱しており
これは喉や飲込み運動にもなりますし、何より大きな声を出すのは気持ちの良いものです。
早起きに最適な季節となりました。 ぜひご一緒にいかがですか？
公共サービス事業部
立花ゆうゆう館
しの
ACTIVITY
活動報告
墨田区高齢者福祉センター立花ゆうゆう館
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