2024.03.12
- 活動報告
【立花ゆうゆう館】ボディメンテナンス骨盤体操~Q-ren~
「ボディメンテナンス骨盤体操~Q-ren~」第3回目が開催されました。
足の指から、足裏、ふくらはぎと順々にほぐしながら骨盤の体操に移っていきます。
皆さん、身体が "柔らかい" ので驚きです。
もう3回目だからなのか、日々の積み重ねなのか、素晴らしいです~。
次年度も開催できればと思います!
Y.H
ACTIVITY
2024.03.12
「ボディメンテナンス骨盤体操~Q-ren~」第3回目が開催されました。
足の指から、足裏、ふくらはぎと順々にほぐしながら骨盤の体操に移っていきます。
皆さん、身体が "柔らかい" ので驚きです。
もう3回目だからなのか、日々の積み重ねなのか、素晴らしいです~。
次年度も開催できればと思います!
Y.H