肩たたき体操

今日の体操は、肩をトントン叩いてほぐす運動です🙌✨

「トントン、トントン♪」とリズムに合わせて、肩をやさしくトントン。

みなさん一緒に体を動かすと、自然と笑顔もこぼれます😊

肩まわりを動かして、気分もスッキリ！

無理なく楽しく、今日も元気に体操しました💪

トントンしているうちに、肩だけでなく気持ちまでほぐれたかも⁉️😆

弥生デイK.O(^^)感謝

前の記事

2026.10.02

活動報告

掲示板もハロウィン！(◎_◎;)

次の記事

2026.10.01

活動報告

いつからこんなに身近に？！(◎_◎;)

一覧へ戻る