練馬区立はつらつセンター豊玉

2026.02.07

  • 活動報告

笑って体力づくり 第5回(全8回)

雪でも笑って!

小雪の降る中、元気に集まって下さり有難うございます。

湯川先生の笑顔で寒さも吹っ飛んでしまい、笑っているうちに体中がぽかぽかです!

手ぬぐいを丸めて本日も野菜と果物の名前を言って投げ合います。 「きゅうり、バナナ、白菜、キャベツ、ズッキーニ、トマト、ニンジン・・・」

「フキノトウ!」季節の先取りですね、ご旅行で湯川先生が「天ぷらのフキノトウが美味しかったの」と味覚まで刺激されてしまいました。

最後はいつものひばり体操です。

本日も楽しかったですね、残すところ3回です。ご参加をお待ちしております。

担当:山崎

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