練馬区立はつらつセンター豊玉

2024.11.11

  • 活動報告

ねりまちウォーキング開催いたしました!

ねりまちウォーキング開催いたしました!
今回は体力測定を行いました。

9月に1度体力測定を行ってからはや2か月...
皆様の成果がためされます...ドキドキ


私は開眼片足立ちを担当したのですが
9月の時と比べ皆様60秒クリアの人が続出したのには
大変驚きました。皆様歩いて足腰強化されている事を実感いたしました。


体力測定の後はグループワークを行いました。

皆さんが現在歩いている様子や、これから歩いてみたい場所や季節、誰とどんな気持ちで…を想像し、今まで歩いた経験も各自書き出していただきました。

2グループに分かれ、5人が文章を組み立てていきます。 こんな時に皆さんの個性やポジションと見えてきます。自分に合った仲間を見つけましょう~

ウイットに富んだ文章を組み立てて、10人全員で2ずつの其々皆さんの文章を発表出来ました。


さぁ!残り1回!
泣いても笑ったり最後です!
皆様張り切って頑張って行きましょう!

担当:山﨑・五十嵐

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