2024.10.22
- 事務局
筋トレマシンスタート事業
第11回 筋トレマシンスタート事業を開催しました!
ウォーミングアップのあと、それぞれの重さでトレーニングを行いました。
今回で11回目となり、皆さんマシンの操作が身についてきて、重りもすこしずつ増えています。
最後にクールダウンして終了しました。
次回はいよいよ最終回です。みなさんお待ちしております。
担当:大矢、李
ACTIVITY
2024.10.22
ウォーミングアップのあと、それぞれの重さでトレーニングを行いました。
今回で11回目となり、皆さんマシンの操作が身についてきて、重りもすこしずつ増えています。
最後にクールダウンして終了しました。
次回はいよいよ最終回です。みなさんお待ちしております。
担当:大矢、李