2024.06.03
- 活動報告
筋トレマシンスタート事業 第10回開催
筋トレマシンスタート事業 第10回開催!
本日12回制の10回目です。
今回もストレッチから。
皆さん少しずつフォームが改善し、狙った筋肉に効いていることを実感されています。
残り2回、頑張りましょう!
担当:大矢・李
ACTIVITY
2024.06.03
本日12回制の10回目です。
今回もストレッチから。
皆さん少しずつフォームが改善し、狙った筋肉に効いていることを実感されています。
残り2回、頑張りましょう!
担当:大矢・李