練馬区立はつらつセンター豊玉

2024.03.01

  • 活動報告

しのさんのしっかり体操~

雨にも負けず!風にも負けず!花粉にも負けず!
本日もやってまいりました!
”しのさんのしっかり体操”開催いたしました!
今回も出し物といたしまして
ボールや、マットが飛び出しました!

マットを使い、身体のフォームや姿勢を正していきます。
身体が硬いと怪我にもつながりますので
ここでしっかり学んでいただき実践していただければと思います。

今回も講座終了後には自然と拍手があがり場内もアットホーム感に包まれます♪
次回もどんな出し物がでるか楽しみですね(^^♪

担当:五十嵐

一覧へ戻る

カテゴリ
年月で絞り込む