雨にも負けず！風にも負けず！花粉にも負けず！
本日もやってまいりました！
”しのさんのしっかり体操”開催いたしました！
今回も出し物といたしまして
ボールや、マットが飛び出しました！

マットを使い、身体のフォームや姿勢を正していきます。
身体が硬いと怪我にもつながりますので
ここでしっかり学んでいただき実践していただければと思います。

今回も講座終了後には自然と拍手があがり場内もアットホーム感に包まれます♪
次回もどんな出し物がでるか楽しみですね(^^♪

担当：五十嵐

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