令和５年度第３期筋トレマシンスタート事業を開催しました。

初日は顔合わせから自己紹介、事務手続きなどを行いました。

２回目の本日は運動指導員の先生からご指導を受けます。

計１２回頑張っていきましょう～

担当：大矢・松葉・山﨑

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