本日は、【トリム体操】を行いました！

戸山シニア活動館、初めての開催です。

ご参加いただきありがとうございました。

気持ちよくストレッチできましたね。

次回のトリム体操は、１７日（水）１４：００～１５：００です。

椅子に座って行う体操で、無理なくご参加いただけます。

ぜひお越しください。

柏原

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