「シニアエクササイズ」を行いました！

「シニアエクササイズ」では、セラバンドやボールを使ってエクササイズとストレッチを行います。

リズミカルな曲に合わせて楽しく身体を動かしましょう♪

ご参加いただいた方ありがとうございました。また次回もお楽しみに！

柏原

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