理恵先生の健康体操

本日は夏のように暑かったですが沢山の方に参加いただきました。

ストレッチに体幹トレーニングとご自宅でできることも教えて頂きました。

その様子はこちらをご覧ください。

本日も沢山運動しました😊

※講師より6月の『理恵先生の健康体操』ご参加の皆様へ

「フェイスタオルをお持ちください」とアナウンスがございました。

よろしくお願いいたします。

滝野川老人いこいの家

職員H.K

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