理恵先生の健康体操を開催しました。

今回はボールを使ったりして運動しました。

その様子はこちらをご覧ください。

カラダのどの部分をどう動かして何に効果があるのか

分かりやすく説明していただいています。

4月からは、滝野川いこいの家大広間（2階）での開催となります。

よろしくお願いいたします。

滝野川いこいの家

職員H.K

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