Maya先生の
新年のリラックスヨガ
と
顔ヨガ

大人気の顔ヨガ！先月は定員に対する2倍以上のご応募をいただきました。
今回は落選された方優先に同じ内容で開催されることになりました。
今回も午前の部と夜間の部で予定しております。
ゆったりしたお時間で疲れをほぐしながら、リンパの流れ促進、免疫力ＵＰ！
ヨガが初めての方でもお気軽にご参加いただけます。
いつもと違うヨガ、体験してみませんか？

日時：①1月16日㈫　10：00-11：30　と　②2月1日㈭　18：30-20：00
場所：高輪区民センター3階　和室
定員：若干名(先着順）参加無料　①又は②をお選び下さい。
申込み：☎03-5421-7616　又は　直接窓口でお申込みいただけます。
持ち物：ヨガマット(大きなバスタオルも可）・てかがみ・動きやすい服装・水分補給の水

皆さまのご参加をお待ちしております。
高輪区民センター

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