太極拳は東洋哲学と養生学を深く取り入れた鍛練方法ですが、徐々に心身の健康という面で大きな発展を遂げ、現代では世界中に愛好者を持つ有名な健康法として知られています。

私達は自分を含めた環境(＝大自然)と共に変化を繰り返しながら生きていますので、この自分と大自然の運動規則を調和していくことを目的としています。

「気」を感じてみたい方は、是非一度「健康太極拳」さんに見学にいらしゃいませんか？

お待ちしていまーす！

N.U

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素敵な盛花飾っています　(*'ω'*)

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会食会　＝ある日の献立＝

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