2025.12.22
- 認知症デイサービス
冬至の日のお食事紹介～！
冬至の日のお食事メニューをご紹介します！
本日のメニューは「ご飯・味噌汁・親子煮・南瓜のそぼろあんかけ・小松菜の柚子浸し・漬物」です☆彡
冬至には南瓜を食べる習慣がありますが、実は南瓜はβカロテンやビタミンCが豊富で身体を温めるだけでなく免疫力を高め風邪予防に効果的な食べ物なんです！
また、「南瓜（なんきん）」のように「ん」で終わる食べ物を食べて運を呼び込む風習もあるようです👀
皆さま美味しく召し上がっていただきました。
R.A
