午後は懐かしい唱歌に合わせて体操をしました

「川の流れのように」や「上を向いて歩こう」と人気の曲でいっぱいです

普通の体操よりもお好きな曲に合わせて身体を動かしたほうが気分も上がりますよね

休憩がてら一緒に歌ったり最初から最後までずっと身体を動かしたりと楽しみ方は人それぞれでした

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