皆さん！こんにちは、サービスのインです。

本日は、ちょっとユニークなレクリエーションを行いました(^▽^)

その名も…「足でお手玉飛ばしゲーム」！

椅子に座ったまま、足を使ってお手玉を前に飛ばし、

床に貼られたラインのどこに届くかで点数が決まります！

ですが、このゲーム…ただ遠くへ飛ばせばいいわけではありません。

なんと、

一番近いラインは30点、

次が50点、

そして3番目のラインがなんと100点！

つまり、「ちょうどいい力加減」がとても大切なんです！

最初は「強く蹴ったほうがいいかな？」と様子を見ながらスタート( ｀ー´)ノ

しかし、やっていくうちに

「強すぎた～！」

「今の惜しい！」

「もうちょっと手前だったら100点だったのに～！」

と、あちこちから楽しそうな声が聞こえてきました♪

順番が回ってくると、皆さま真剣な表情に…！

足の動きに集中しながら、力を調整してチャレンジされていました。

そして、お手玉が狙い通りの場所にピタッと止まると…

「おぉ～！！」

と大きな拍手と歓声が

周りのご利用者様も一緒に

「がんばって～！」「いい感じ！」と声をかけ合い、

フロア全体がとてもあたたかい空気に包まれていました。

このゲームは、足の筋力だけでなく、

力のコントロールや距離感の把握といった

「調整力」や「判断力」も自然と使われます。

楽しみながら身体と頭の両方を使える、

とても良い活動となりました♪

これからも、笑顔と拍手があふれる時間を大切にしながら、

皆さまと一緒に楽しく過ごしていきたいと思います╰(´︶`)╯♡

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笹幡高齢者在宅サービスセンター

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担当：生活相談員　青山・土切

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