寒い日が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか

笹幡デイサービスでは午前と午後と2回体操をしてしっかり体を動かします

今日の体操はボール体操！

指先や腕、足、腹筋を動かして鍛えていきます

たくさん身体を動かして体温も温まってきました

寒さに負けない体を作っていきましょう(*^^)v

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