皆さん！こんにちは、インです。

笹幡デイサービスでは、午前と午後に体操の時間を設けています。

午前の体操は身体をストレッチし、食事の前に口の体操を行って唾液腺を刺激し、食欲を促進することに重点を置いています。

しかし、午後の体操が特に人気があり「カラオケ体操」です。皆様で好きな歌を歌いながら、活発に身体を動かします。

午前はあまり体を動かさない方も、カラオケ体操になると自分の好きな曲に合わせて元気よく体操することに意欲的です。

中には、歌だけ歌ってあまり体を動かさない方もいますが、大きな声で歌うことで健康で元気な姿を示していますね。

どちらにしても、音楽に合わせて体操することは笹幡で非常に人気があります。

皆様が何度も繰り返し流れるなじみのある音楽に飽きることはないようです～( ^)o(^ )

笹幡デイサービスセンター

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