渋谷区ケアステーション笹幡高齢者在宅サービスセンター

Shibuya Ward Care Station Sasahata Elderly Home Service Center

2024.09.28

  • デイサービス

【笹幡デイ】#元気に身体を動かします!

だんだん気温が下がってきましたね。

季節の変わり目に負けない身体づくりが必要!

皆様頑張って身体を動かしています!

日常動作だけでは動かさない筋肉を伸ばして使って・・・

ちょっときつい時もあるけど、「効いてる」って感じがしますよね(*^-^*)

日々の頑張りが皆さんを健康に導いてくれるでしょう!

また頑張りましょうね☆

笹幡デイサービスセンター

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