今日の体操は日体大の学生さんによる体操です

約30分ほどしっかり体を動かしました

どこの筋肉を使うとかも説明も分かりやすかったですね

これは肩にいい体操だねーと一生懸命身体をうごかされていますよ

いつもは体操は職員が行いますが学生さんにやってもらうのも新鮮で良かったですね(#^^#)

一覧へ戻る