最近寒い日が続いておりますが皆さんいかがおすごしでしょうか

さて笹幡デイでは午前午後と二回体操を行います

今日の午後の体操は棒体操です

棒を使って体を大きく動かしたり棒を投げたりして使い道は色々あります

皆さん真剣に参加され体も温まった様子でした

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