今年ものびのび体操が始まりました！

ボールを使って。写真では見えませんが、ボールを転がして脚内側の流れをよくしていきます。

タオルも使って。今日も皆様よく脚が上がっていますね。

肩甲骨も動かして空気をしっかり吸い込みます。
この動きを職員も行ってみたところ、体が思ったよりこわばっていたことに気づきました。

先生の元気なかけ声とともに、皆様体のいろいろなところをたくさん伸ばしていました！

TANA

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