10月4日(金)、栄町健康体操にも取り入れられている[練馬区健康いきいき体操]の講座が開催されました。

まずは一度、曲に合わせて皆でいきいき体操。

次に専門指導員の方の詳しい説明や実技が行われ…

講義を受けた後、最後にまた通していきいき体操！　1回目と同じポーズで比較すると…

皆さん関心しつつ楽しんで参加されていました。

栄町敬老館　O.R

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