7月2日（火）

早いものでもう１年の折り返しを迎え、夏！という雰囲気になってきましたね。

本日は梅原先生による『のびのび体操』を開催いたしました。

のびーーーーっと体を伸ばすが気持ちよさそうです

小さいボールを使ってセルフマッサージ

しっかりクラスの方は運動強度を高めた体操も取り入れてくださってます

みなさんの身体がやわらかくてびっくり！

大人気ののびのび体操
次回の開催は７月19日（金）午前10時30分～（ゆったりクラス）/午前11時10分～（しっかりクラス）です。
お申し込みは７月10日（水）より先着順にて受付開始となっております。
※お申込開始日はお電話が繋がりにくくなります。ご了承ください。
ご希望の方はぜひ窓口かお電話でお申し込みください！

栄町敬老館

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