2024.04.10
- 活動報告
リラックスヨガでいいものを体に・・・
４月８日（月）
本日は『リラックスヨガ』の単発講座を開催いたしました！
リラックスした状態でゆったりと体を伸ばすこちらの講座は、ありがたいことに大変ご好評をいただいております。
イスに座って出来るヨガから、床でしっかりと体を伸ばすポーズまで。
じっくりとヨガを体験することができます。
５月から７月の3ヶ月間は月２回、計6回の定期講座として開催いたします。
お申込み等につきましては、４月２０日（土）発行の【栄町敬老館だより５月号】にてお知らせいたします。
皆様のお申込み、お待ちしております!!
