9月11日（水）

ボディケアエクササイズを開催いたしました。

今回は、エクササイズに加えて体力測定も行いました。

参加者の皆様、測定結果を振り返りつつ

これからも先生から習った体操を続けていきましょう！

西新宿シニア活動館　白石

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