7月3日（水）

大人のぬり絵を開催いたしました。

指先を使用して細かく丁寧に色を塗ることで脳を活性化する効果があります。

そして、色鮮やかな作品に仕上げることで精神的なリフレッシュ効果もありますよ！

これからも、楽しくぬり絵をしていきましょう！

西新宿シニア活動館　白石

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