6月15日（土）

「やさしいヨガ」を開催いたしました。

当講座のヨガは、担当の先生が

参加者様に優しく明るく声を掛けながら

一人一人の動きを丁寧に見てくださるため

より効果的な体操をすることができます。

参加者様からは「毎週ヨガを開催してほしい」

「いつもやさしいヨガを楽しみにしております」と

好評なコメントをいただいております。

今後とも、「やさしいヨガ」を

どうぞよろしくお願いいたします。

西新宿シニア活動館　白石

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