シニアバレエ教室開催致しました。

本日は15名全員参加で開催することが出来ました。

４月より難易度が上がった技を指導していただきました。

マットを使ってのピラティスやバーを使っての体幹運動を行いました。

指先や爪先まで意識して姿勢を整えている様子が印象的でした。

次回の開催は5月23日土曜日13:30～になります。

次回も皆様と一緒にバレエ出来ること心よりお待ちしております。

名主の滝老人いこいの家　M.S

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