はじめてのヨガ教室開催致しました。

講師のMIKIKO先生に新しいポーズを教えていただきました。

今回は開脚のポーズを教えていただきました。

身体の柔軟性が無いと出来ないポーズで

クジャペンは出来ていて流石でした。

次回の開催は１１月１日１４時４５分～となっております。

次回の開催も心よりお待ちしております。

名主の滝老人いこいの家　藤原

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