はじめてのヨガ教室開催しました。

あぐら・うつ伏せ・仰向けの様々な姿勢を取り入れていました。

ご参加されたご利用者様も姿勢を意識しておりました。

本日から１０・１１月開催のお申込みが開始となります。

今月２０日（金）までのお申込みとなりますので

是非、ご興味ある方はお申込みください。

次回の開催は９月１３日（金）１４時４５分からとなります。

名主の滝老人いこいの家　藤原

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